Eine 3-Tage-Immersion für Frauen, die ihre Kapazität für Lebendigkeit erweitern wollen.
THE INITIATION – Expand Your Capacity
3 Tage | 27.-29. März
Kostenlos | LIVE | Online
Was Dich erwartet:
TAG 1 – AWAKENING
(90 Min)
Du kommst an.
Nicht in einem „noch ein Event“-Modus – sondern in einem Raum, der Dich wirklich landen lässt.
Mit sanftem Yin und verkörperten Impulsen beginnst Du zu spüren, wo Du Dich im Alltag unmerklich dimmst:
in Deiner Präsenz,
Deiner Wahrheit,
Deiner Intensität.
Ohne Drama. Ohne Push.
Sondern mit Klarheit, Sicherheit und einem ersten echten Wiedererinnern an das, was in Dir längst bereit ist.
TAG 2 – EXPAND YOUR CAPACITY (90 Min)
Hier wird es lebendig – auf eine Weise, die sicher ist.
Du erlebst aktivierendes Embodiment, Schütteln und Breathwork nicht als „High“, sondern als Training:
Dein System lernt, mehr Energie zu halten, ohne zuzumachen.
Du spürst den Unterschied zwischen „mich regulieren, um wieder zu funktionieren“ und Kapazität, die Dich weiter macht.
Das ist der Tag, an dem viele Frauen merken: Ich war nicht zu viel. Ich habe mich nur zu klein gehalten.
TAG 3 – DECISION / INITIATION (90 Min)
Am letzten Tag geht es nicht um Motivation – sondern um Selbstführung.
Über restorative Praxis, Herzöffnung und eine Future-Self-Journey wird spürbar, welche Version von Dir tatsächlich gelebt werden will.
Nicht als Ideal.
Sondern als realer nächster Schritt.
Du gehst aus diesen 3 Tagen nicht „inspiriert“ raus – sondern klar:
Was ist jetzt dran?
Was darf sich verändern?
Und was bist Du bereit zu wählen, wenn Du Dich nicht länger dimmst?
Was kann sich durch diese 3 Tage INITIATION verändern
Du erkennst klarer, wo Du Dich unbewusst kleiner hältst, als Du bist.
Dein Nervensystem erlebt Intensität als sicher – nicht als Bedrohung.
Du triffst bewusstere Entscheidungen statt aus Gewohnheit zu reagieren.
Diese 3 Tage versprechen keinen radikalen Umbruch im Außen.
Aber sie können die Qualität Deiner Präsenz verändern.
Wenn Dein System erfährt, dass Lebendigkeit sicher ist, verschiebt sich etwas Grundlegendes:
Du dimmst Dich weniger.
Du tolerierst kein lauwarmes Leben mehr.
Und Du beginnst, Dich selbst aus innerer Führung heraus zu wählen – nicht aus Anpassung.
Nicht als High.
Sondern als stille, klare Erweiterung Deiner Kapazität.
Was meine TeilnehmerInnen dazu sagen:
⭐⭐⭐⭐⭐
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Sabina Ihrig
Embodiment Mentorin · Retreat-Leiterin · Raumhalterin · Initiationsbegleiterin · Yogalehrerin
Über Sabina
Sabina hält Räume aus gelebter Erfahrung.
Seit über 20 Jahren ist sie in der Welt von Yoga, Embodiment und Retreat-Arbeit verwurzelt.
Sie hat mehr als 50 Retreats selbst erlebt, über 30 begleitet und hunderte Frauen durch Prozesse von Verkörperung und Integration geführt.
Doch was Frauen an ihr am meisten schätzen, ist nicht ihre Erfahrung.
Sondern ihre Präsenz.
Sabina kann Intensität halten, ohne zu pushen.
Sie führt klar, ohne zu dominieren.
Sie öffnet Tiefe, ohne Drama zu erzeugen.
In ihren Räumen geht es nicht um Methode.
Nicht um Performance.
Nicht um spirituelle Inszenierung.
Sondern um echte, sichere Erweiterung von Kapazität.
Frauen kommen zu ihr nicht, weil sie Anleitung suchen.
Sondern weil sie spüren:
Hier kann ich mich zumuten.
Hier darf ich größer werden.
Hier ist Tiefe sicher.
THE INITIATION ist keine Technik, die Sabina anwendet.
Es ist die Essenz ihrer Arbeit:
Verkörperte, reife Lebendigkeit – geführt mit Integrität, Erfahrung und Freude.
